洗头越勤掉头发越快吗？1500个人做了比照试验

  你有没有这样的疑问，为什么每次洗头都会大把大把掉头发，是不是洗得越频频掉得越多？少洗几回，是不是就能少掉点儿？

  美国医学期刊《皮肤附属物紊乱（Skin Appendage Disorders）》宣布过一篇研讨，探讨了洗头

  这篇论文触及了一项为期2周的流行病学研讨，包括1500名、无头皮病变、年龄在18~75岁的参试者，研讨人员依据洗头发的频次将他们分为了5组：≤1次/周（

  所以，只需是正常健康的头发，不论是不是每天洗头，只需运用正确的办法，不光不会损害头发，还能影响皮脂腺的正常排泄，坚持和调理皮脂的平衡，使头发赋有光泽和弹性。洗头发的时分，掉的头发大部分是现已快要坠落的头发。

  即使洗头勤对发质没有损害，也不需求天天洗头，特别是每个人的详细情况不同，洗头频率应依时节和发质而定。

  夏日和油性发质者，可每天洗发1次，但未必每次都用洗发水，少用吹风机；中性或干性发质者，清洁头发的频率可调整为每周三四次。

  需求留意的是，普通去屑洗发水一般能每天运用，而含有二硫化硒或许酮康唑成分的药物类去屑产品，只能短期内运用或许替换运用，不要常常运用，防止发生耐药性。

  当然，也不主张用太冷的水洗头，一是或许不太简单清洁，二是假如冬季用凉水洗头，头皮会冷得发麻。

  尤其是有头皮瘙痒感人群，洗头时喜爱用指甲用力挠抓头皮，觉得这样做才能够止痒。

  其实这样做只会越挠越痒，假如把头皮挠破还会有感染危险。正确洗头方法应该是用指腹以划圈方法清洁头皮，有时刻还能按摩一会。

  为了具有一头潇洒和婉的头发，护发素是多数人的挑选之一，不过绝大部分人都是凭直觉瞎用。

  用需求冲刷的护发素时，最好擦干头发至不滴水时再抹上，否则护发素很快会被稀释掉，作用大打折扣。涂改后最好坚持3分钟后再洗掉，给护发素多一点时刻做热身运动。

  洗头发后不要用毛巾搓，湿发时头宣布面的摩擦力增大，会添加对头发纤维的机械损害，让发质越来越差。

  运用吹风机有3点需求留意的几点：1.温度尽量调低一些；2.跟头皮需坚持15厘米间隔，吹时要时不时地颤动一下吹风机，防止直吹使头皮发生灼烧感；3.不要吹太久，也不要把头发吹得特别干，摸着还有一丝湿润即可。▲