养好头发从科学洗护开端

  头发干燥、分叉、开裂……大部分人以为，保养头发要点在于涂改护发素或精华，其实，从洗到吹，每一步都藏着养发要点。

  头发究竟多久洗一次最佳？洗头的次数因人而异，依据自己工作性质、生活环境、发质以及时节等的不同而不同。油性发质者：频率最短可每天洗发1次，但不主张过勤，假如过度清洁，头皮收到缺油的信号，反过来会过度排泄油脂，反倒加剧头皮出油。中性或干性发质者：频率最长可调整为每周3～4次。

  洗头和掉发间并没有直接的因果关系，合适的洗头频率、正确的洗头方法，并不会形成掉发。洗头时所掉落的头发，是原本已处于退行期或休止期的本该掉落的头发，凭借洗头时的外界的力的效果脱离头皮罢了。洗发时最好将洗发水倒在手心，加水打出泡沫后抹在头发上，不只泡沫丰厚，并且头发也会洗得更洁净。洗头发的水温以40℃左右为宜。若水温过高不只会损害发质，还或许会过多去除头皮上的油脂。洗后头皮出油、头皮屑多的状况或许会更严峻。

  怎么挑选洗发水能止脱生发？洗发水的挑选，详细要看想处理什么样的头皮问题。需求着重的是，洗发水的功用便是清洁的，不或许生发。有些头皮问题，经过选用恰当的洗发水，或许因头皮问题的改进，使得掉发症状得到了缓解。比方头皮脂溢性皮炎，运用含有酮康唑的洗发水缓解脂溢性皮炎，或许由于脂溢性皮炎所导致掉发增多的状况得到了操控，但并不是说某种洗发水就一定能止脱生发，这点一定要科学对待。

  挑选护发素主要看发梢的质感，大体上分为以下状况：假如分叉许多，需求用养分加强型；假如是电烫卷发，要挑选电烫受损发质的护发素；假如是粗糙而干燥的发尾，则可以再一次进行挑选可以让头发平顺的护发素。主张涂改护发素至少离头皮1～2cm远，沿发干方向涂改至发梢即可。涂改护发素后，可将热水浸泡过的毛巾拧干，并让其冷却几秒，再将头发包裹起来，5分钟后冲刷洁净即可。这样能让护发素更好地被发丝吸收，修正受损发质。

  关于吹头发，电吹风的温度以57℃左右为最佳，吹风机与发根最好坚持10~15厘米的间隔，风口朝下。先吹头皮，再吹发丝，吹至七八分干时，调至冷风档，让毛鳞片闭合。其实，刚洗发后用干毛巾把它擦干，让它天然晒干是最好，绝对不能用毛巾大力搓弄头发，这个许多人都会有的惯性动作，或许会形成发质损害，让发质越来越差。